半岛·BOB官方网站 女运动员“难以启齿”的心酸：比赛前“刮毛”，赛后忍痛扯泳衣

2016年的赛后采访中，傅园慧凭借“泳衣爆开”的表情包和一句名言“原始力量”成为当年最受关注的运动员。在看了傅园慧幽默诙谐的采访视频后，很多人都被这个乐观、充满活力的女孩所吸引。

不少人看到傅园慧的经典表情包后，也提出了疑问：泳衣弹起来有那么疼吗？这已经不是傅园慧第一次向媒体抱怨女运动员泳衣太紧、太束缚人了，小将叶诗文、前自由泳冠军刘翔也都谈过这个问题。

傅园慧生动地描述了被泳衣挤压的感觉：“很疼，因为泳衣会弹起来，比赛用的泳衣太紧，弹性太大，把身体挤扁了，比赛前20分钟都要穿泳衣……”因为太紧，穿脱泳衣成了女运动员很苦恼的问题。

鲨鱼皮泳衣的“痛苦”

傅园慧、叶诗文等人所穿的泳衣均是所谓的“鲨鱼皮”系列泳衣。

2008年奥运会期间，当时著名的外籍游泳运动员菲尔普斯打破了8项世界纪录，他所穿的泳衣成为当年媒体报道的焦点。

在国外运动员纷纷打破纪录、斩获多项国际大奖后，游泳界对这种泳衣的作用产生了分歧，有人认为竞技体育靠的是运动员的技术水平和身体素质，而不是这些“外在条件”，对不穿这种泳衣的运动员来说很不公平。

争议的产生是因为各类测试表明，这类泳衣可以帮助运动员减少在水中的阻力，同时增加身体浮力，减少运动员的能量消耗和肌肉振动。

由于其显著的优点和辅助功能，在当年就引发了争议。同样是在2009年世锦赛之后，国际泳联对运动员的泳衣形状和尺寸做出了限制。

这并没有阻挡鲨鱼皮泳衣技术的升级，2012年伦敦奥运会前夕，Speedo研发出了符合世界泳联规则的新品。

根据公司公布的数据，这款产品不仅可以帮助运动员减少约16%的水流阻力，还能减少11%的氧气消耗，可以帮助运动员在入水和转身时保持身体稳定性。

从那以后我们看到我们的运动员基本都穿Speedo的泳衣。

以傅园慧为例，她所穿的Speedo Fastskin鲨鱼皮系列，采用一种单向拉伸的特殊材质，在特定部位具有较高的挤压度，虽然穿起来感觉比较紧，但可以帮助运动员的身体变得更加流线型，从而减少阻力。

同时高压缩可以帮助达到上述减少肌肉震动的效果，从而帮助运动者减少消耗，提高水中爆发力。

由于男女生理结构的差异，鲨鱼皮系列泳衣对于女运动员来说，会更加紧身，因此我们在采访中经常看到很多女运动员在比赛结束后，因为泳衣太紧而撕掉泳衣的情况。

一些运动员在赛后接受采访时，看到他们穿着这种泳衣，身上留下了红印。

体毛对女性运动员的生理影响

为了在比赛中取得更好的成绩，运动员在比赛前要付出很多的努力，不仅要忍受紧身的泳衣，还要注意脱毛，我们在观看比赛的时候会发现很多运动员都剃掉了身上的体毛。

女运动员之所以格外重视脱毛，不仅仅是为了美观，更是为了提高运动成绩。

早在1989年，国外专家就发表了关于去除体毛是否会对游泳产生影响的研究。当时，研究人员在进行对照实验后发现，去除体毛的运动员与未去除体毛的运动员相比，在耗氧量、血乳酸水平等方面存在差异。

研究人员发现，去除体毛的运动员划水成绩明显提高，并且去除体毛后运动员的速度衰减速度有所下降。

总而言之，去除体毛的运动员游泳阻力会减小。

20世纪90年代，相关研究成果在国内转载后，引起了运动员的关注。虽然研究结果显示，去除体毛的运动员与未去除体毛的运动员相比，游泳距离仅增加了5%左右，但在竞技体育中，5%对于运动员来说已是一个重大突破。

此后，不仅在游泳比赛中，在田径、自行车等项目中，很多女运动员为了取得更好的成绩，都要提前剃掉头发，这已经成为女运动员赛前的传统习惯。

当地著名运动员冯景双在参加一次业余铁人三项比赛后，对自己的比赛服给出了一些科学的建议，“因为铁人三项服是在水中使用的，所以所用材质更像泳衣，因为要非常紧。”

为了在自行车项目中表现得更加舒适和轻松，冯景霜选择了一套不束缚腿部的铁人三项服，可以明显看到她在赛前还把身上的体毛都剃掉了。

女运动员难以启齿的烦恼

对于女运动员来说，最难受的不仅仅是泳衣太紧、赛前要脱毛，还有月经的影响。

女性运动员在月经期间激素水平会发生明显变化，如果在月经期间比赛，会成为女性运动员的一大问题。因为激素变化会对一个人的运动能力产生很大的影响，女性运动员会明显感觉到体能的下降，容易疲劳。

尤其是对于参加水上项目的女运动员来说，比赛场地泳池水温相对较低，对女运动员的体能技能会造成很大影响，甚至会影响比赛成绩。面对这一难题，傅园慧曾说：“就算你不想进去，也得进去，这不是你能决定的。”

可见很多女运动员在经期参加比赛的时候是比较茫然的，这也会导致成绩出现波动。

有学者对张女士备战奥运会、全运会期间的月经状况进行了观察研究，发现如果对女运动员的月经周期进行干预和调整，可以保证她在大型赛事中保持良好的状态、发挥出好的水平。

根据她在东京奥运会上的表现，这名女运动员就是被媒体称为“蝴蝶女王”的张雨霏。

东京奥运会期间，张雨霏参加了多项游泳项目，同时参加了多个项目的比赛，所以在比赛前，球队计算了她的经期，并实施了4周的饮食疗法，以保证张雨霏比赛期间的身体状态。

全运会期间，张雨霏恰逢月经期，这导致她的比赛成绩和奥运成绩出现了一定的差距。研究表明，全运会期间张雨霏状态最差半岛·体育网站平台登陆，这也影响了张雨霏的竞技能力。

由于激素水平的变化，运动员的心理也会受到影响，张雨霏在奥运会前接受采访时表示“我从来没有感觉这么放松过。”

可见，对于女运动员来说，生理因素对其运动表现有显著的影响。

人生总有低谷，英雄总有老去

对于竞技运动员来说，赛前的一切准备，无论是紧身泳衣、赛前脱毛、还是调整经期，都是为了在比赛中能够发挥出最佳水平，在赛场上为国争光。

每一代人才辈出，作为冉冉升起的新星，张雨霏在经过科学训练和调教后，2023年的表现十分出色，在世锦赛和成都大运会接力赛上一举夺得11枚金牌。

在傅园慧、叶诗文、刘湘无法参加的东京奥运会上，张雨霏分别获得女子200米蝶泳决赛和女子4×200米自由泳接力决赛的金牌，并在200米蝶泳决赛中创造了新的奥运会纪录。

张雨霏还因为参加的项目众多而被誉为“劳模”。在前不久结束的世锦赛上，张雨霏先是参加了一晚上的女子50米蝶泳决赛，打破纪录夺得银牌，随后又参加了女子50米自由泳半决赛。

7月30日世锦赛结束后，张雨霏随即转战成都大运会，本届大运会，张雨霏报名参加了9个项目的角逐，夺得了9枚金牌，打破了8项赛会纪录。

张雨霏说：“我就是想训练自己持续战斗的能力，这样明年巴黎奥运会出现这种情况的时候，我才知道如何应对。”

即便是天赋异禀的张雨霏，也难免会有低潮期。相比其他项目的女运动员，游泳、跳水、花样游泳等项目的女运动员，由于长时间在水中训练和比赛，要承受更多的身体和精神上的痛苦，而最大的痛苦莫过于随着年龄的增长，身体机能的下降。

傅园慧曾被公众视为游泳界的后起之秀，但随着年龄的增长，她的体能不可避免地出现下滑，与她一起训练的运动员也都成了“孩子”。

她发现同班的大多数运动员都已经退出比赛了。“甚至那些比我年轻一两代的运动员也不再参赛了，但我仍然在这里。”

2023年广州游泳世锦赛，傅园慧的表现远不如以往，在女子100米和50米仰泳比赛中失利，无缘决赛，也是三届游泳世锦赛中个人成绩最差的选手。

从2023年陕西全运会开始，傅园慧就缺席了多场重大赛事，​​直到2023年初，傅园慧才开始恢复训练。

对于重返赛场，傅园慧也有自己的目标，“一方面，我之前的伤比较严重，一直在努力恢复。另一方面，今年的杭州亚运会离我家只有10分钟的路程，我希望能参加。”

不幸的是，在今年5月份的全国游泳锦标赛上，傅园慧在女子50米仰泳决赛中名列第四，由于疲劳、发烧等原因，她不得不放弃100米仰泳的比赛，这意味着她将无缘今年的杭州亚运会。

虽然杭州亚运会的比赛场地距离她的家只有十分钟的路程，但这是她现阶段无论如何努力都无法到达的目标。

对此，傅园慧表示自己已经尽力了。至于退役，傅园慧也有自己的想法：“我也想过退役，等两年吧，等我感觉自己真的老了，真的游不动了。”

对于运动员来说，竞技生涯难免会有这样的一段时期，辉煌过后，总是要面对这条艰难的下坡路，而对于傅园慧这样曾经站上冠军领奖台的运动员来说，面对这样的场景或许更加难受。

与傅园慧同期的叶诗文，也和傅园慧一样，暂时离开了泳池。

曾被大众称为“天才少女”的叶诗文半岛·综合体育官网入口，在受到身材时尚的影响，身体状况每况愈下之后，不可避免地注定要从所谓的“天才”神坛跌落。

2013年游泳世锦赛，叶诗文在两个主赛项目上均未获得奖牌。这次挫折让叶诗文心情低落，她选择暂时离开，前往清华大学深造。没有胜败之分，游泳变得更加纯粹半岛·体育网站平台登陆，也给了叶诗文足够的勇气重返赛场。

在刚刚结束的2023年世锦赛上，叶诗文参加了女子200米个人混合泳和女子200米蛙泳的比赛，她的成绩并不理想，但她仍然有机会参加杭州亚运会。

对于低谷期，叶诗文坦言：“过程很难，但只要你敢于面对痛苦，并且尽力了，就不会后悔！”

作为年轻一代，张雨霏也开始学会“面对痛苦”的教训。2023年世锦赛上，她虽然表现不俗，但一枚金牌都没拿到。她和傅园慧、叶诗文、刘翔一样，巅峰时期承受着大众的期待，这种期待也给她带来了巨大的压力。

她知道：“大家都希望我们能再出一个游泳奥运冠军”，“现在我想看看自己还有多少潜力，试试能不能再次夺得奥运冠军”。

结论

无论是傅园慧、叶诗文，还是刘翔，不管公众对他们给予多少赞誉，作为竞技运动员，他们都不得不面对职业生涯中的低谷。这是每个运动员的必修课。职业生涯的长短，可能不在于你取得了多少成就，而在于坚持。

傅园慧因伤不得不离开游泳馆，叶诗文则到大学校园寻找自我，安顿下来后，两人又因热爱而重回游泳馆。

即使有着冠军的头衔，但是当她踏入游泳池的时候，她依然是那个为了比赛拼尽全力的女孩。

正如傅园慧所说，“他们都在坚持，直到不能再游泳的那一天。”这种坚持的精神更让我们感动。